正文第三章 美好生活从早饭开始

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    我应该算一个比较乖的孩子吧，至少早上起床我不会赖床。

    从3年级下册开始，我就是家里起的最早的那一个（不知道为什么），我起床后就会做早饭。虽然做的没有那么好吃，但是至少能填饱肚子……

    我小时候就很早学会煮粥了，一把米洗干净，然后加水就行了。起床后还没有刷牙就会去煮粥蒸蛋，然后再去刷牙，这样可以节省一点点时间。说句你们不太相信的话，我一边吃饭还会一边背课文……其实就是单纯因为课文昨天晚上忘了背而已。

    学习，怎么说我还是不够积极的（除了初三的时候）。

    5年级，我们搬了新家。新家很漂亮，也比之前宽敞了很多。但是，我还是要自己起床做早饭。新家离学校较远，所以不再是骑自行车去学校了，现在需要爸爸开车载我去。所以我要更早起床。

    那时候，手表一响我就会睁开眼睛（因为实在困得慌，所以我会把闹钟调前20分钟，然后继续睡，等闹钟第二次响的时候我就不那么困了。），然后再坐起来，原本的困意就消失了。我迷迷糊糊地来到厨房，把粥和鸡蛋煮上，再去阳台收校服和弟弟的衣服。

    刷牙，洗脸，然后再跑到弟弟房间，朝弟弟屁股上来一个轻轻的巴掌，把他从床上拖下来，把衣服递给他，再推进卫生间刷牙。弟弟很赖床，有时候拉出来后他还要跑回去睡觉。还说他困，不要起床。我也不想起床，赖在床上睡觉多好啊（尤其在冬天，太冷了，被窝又暖暖的，超级舒服。），可是我很害怕迟到，所以早点起床也是好的！

    早餐，一天里最必不可少的营养补给站。就算你的早餐不丰盛，也要吃饱。我会尽可能把早餐准备得比较丰盛。一般就是粥加鸡蛋和榨菜和一些其他的菜。我奶奶喜欢做馒头和包子，一旦她有做，我们的早餐就会变成牛奶加包子和火腿肠等等。要是昨天有做饺子，而且有剩，那么早餐就是饺子。

    有时候，爸爸妈妈有事提前出去，或者是他们不想吃早餐，那我就会自己煮一碗面，加鸡蛋加青菜还有肉，开开心心的躲在房间里吸溜。我还是有点自私的。

    曾经一段时间我喝粥喝腻了，会偷偷去买面包吃……这是秘密。

    早餐是一定要吃的，，它给你提供了几乎一天的营养，这一餐十分重要。如果你要减肥，那早餐你更要吃了！早上起来，新陈代谢快，9点之前把早餐吃了，更有利于你进行接下来的减肥活动。

    妈妈说：“如果你想瘦，那不仅要运动，还要吃早餐，如果早餐不吃的话，反而瘦不下来。”

    后来，我养成了自己煮早餐吃早餐的好习惯。

    疫情，给了我们更多的时间，宅在家里的时间更多了，一些上班族解锁了更多技能，比如：做饭。

    我的妈妈，做饭从来都是一流的，色香味俱全，把我养得白白胖胖的。因为疫情，她待在家里的时间更长，她开始研究更多菜谱，而我也解放了。

    现在，她早早起床来给我们做豪华早餐！包子，地瓜，鸡蛋，水果，黑米粥，甜玉米，香蕉松饼……还有其他的一些东西，每天变着花样给我们补充营养。比起我之前的早餐，她做的早餐那可是太丰盛了！

    她还喜欢拍照，所以吃饭前我们拿着筷子坐在桌前，摸着饥饿的肚子，却还要等她拍照。一张不满意，当然要再来一张。发到朋友圈，看着别人的评论傻傻的笑。

    而我们，吃着丰盛美味的早餐，开开心心的开始了一天的美好生活。

    想必，每个人都希望每一天都很美好吧，不管是忙碌的美好，还是悠闲的美好。吃早餐那么简单但是重要的事情如果可以做好的话，那肯定每一天都是幸福的。那么，我认为，每天的第一件重要的事情，吃健康的早餐，就是美好生活的开端！