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不知道过了多久，李煜的意识才慢慢的回归了本体，属性过来。
“水……”
感觉到嗓子眼都要冒烟了，李煜下意识的叫道，声音很低，几乎听不清楚，但是很快的他就感觉到一阵清凉从唇齿之间流入，滋润了他那干涸的嘴唇、咽喉……
“少爷……咱不练了，咱不练了……”
李煜醒来，便看见漂亮的萝莉少女李凌儿坐在一边抹着泪水，她那块紧致的袖袍，早已经被泪水打的湿透，一看见李煜醒来，立即扑上来劝慰着。
“凌儿，我没事！”
李煜艰难的挤出了一点点笑容，吐出了这句话，伴随着肚子传来的那雷人的咕噜噜的响声，李煜那苍白的脸上泛起了一丝羞红，讶然道，“凌儿，我饿了……”
“等等，这就去拿！”
李凌儿急匆匆的跑到床榻的一边，把早就准备好了的饭菜给端了上来，这些饭菜是她精心熬制的，一旦凉了，她便去热，几乎每道菜都反复热了数次，直到她觉得那菜已经没有任何营养后，才重新做。这样的目的，便是为了节省时间，李凌儿怕每次都重新做的时间里，李煜醒来后，没有吃的。
端来黑粥后，她把李煜当做孩子一样，一口一口地喂着，好像是见不得他受苦，更不要说挨饿了。
“慢点、慢点吃，还有呢……来，喝点水，别噎着……”
李凌儿看着李煜这么好的胃口，那本来提到嗓子眼的心反倒是轻松了不少，能吃是福，消耗了那么样多的体力，正是要补充的时，因此，这些饭菜除了足量的营养外，全都是对身体有滋补的东西。
这一顿饭李煜觉得这是他这十多年来吃的最香，也是最多的一次，几乎是吃了整整二是个人的饭量，而且最为关键的是，暖香在旁，更有佳人服侍。
“果然，玄幻小说写的都是真的！”
一个月的时间擦肩而过，李煜严格按照所定制的训练计划进行着地狱式的训练，每天的训练任务也在不断的递增之中。
比如说每天的山路负重长跑已经从最早的来回各二十里，以每天二里的速度增加之中，负重也由原来的适宜身体的双腿个十斤，增加到双腿五十斤。一个月的时间便等于是增加到了每天来回各五十里的恐怖长度，至于俯卧撑蹲跳这些训练动作更是从五百涨到了二千，三千。
但是李煜都咬牙坚持了下来，每天都是在这种极度的疲惫之中大量的进食，短短一个月时间身体体重就增加了将近一倍，但是却没有丝毫赘肉，全部都是有线条一般的肌肉，且变得结实了许多。
倒是李家的那些下人们看到李煜的变化，嘴里面就冒出了各种各样的谣言，说的活灵活现的，好像真是那么回事儿似的。
呼哧，呼哧……
李煜一如既往的进行着完了百里的长途山路奔跑之后，又开始了地狱式的俯卧撑训练，与一个月之前相比，李煜的身体已经渐渐的适应了这样的高强度训练。
以前做俯卧撑，就感觉到双臂、双腿都灌了铅似的，几乎每一次俯、卧、撑都像是经历了一番生死一般的。
可现在看着李煜那超快的俯身、起身速度，以及那气定神闲的稳定气息，平和而悠长，动作相当的标准，眨眼之间上百个便是过去。
“啊~~哈！”
也只有到最后的那几百个，李煜才会出现训练初期的那种状态，不过他还是咬牙坚持了下来，... -->>
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